2012年11月

脂肪の吸収を抑える!!

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普段、ジュースはほとんど飲まないんですが、
気になっていたので買ってみた。
普通においしい♪

ホヤぼーや

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気仙沼に行ってきました。
気仙沼市観光キャラクター
『海の子ホヤぼーや』
グッズがたくさん売られていて
スタンプ、シール、ノートを買っちゃいました♪

南三陸さんさん商店街にて

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たこの唐揚げ!!
揚げたて熱々~うま~♪

甘酒のシチュー

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ある本に載ってたレシピを思い出し…
ごま油でベーコンを炒め、和風だしで…
確か野菜はカリフラワーが入ってた…
とこんな記憶しかないまま作ってみた(^_^;)
カリフラワーはなかったので
白菜、人参、南瓜、ゆで大豆、ブロッコリーを入れました。
甘酒、牛乳を入れて岩塩で味を整え完成!
甘酒好きな私にとっては好きな味♪
体が温まるぅ~

明日の朝食

久しぶりにパン仕込みました。
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残ってた全粒粉を入れて焼いてみました。

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